现在男士们对于护理自己的皮肤可是越来愈看重了，特别是演艺圈的男士们更是如此。但是对于油性的皮肤，相信男士们很困扰的是痘痘会更容易的生长吧！其实不只是男士们很困扰，女士们也是一样的。所以对于痘痘的生长，是很严重的，一不小心就会把男士们俊俏的脸蛋弄花的哦！而且痘痘不是生长在一个地方的，因此痘痘长的位置不同，所产生的原因不同，因此一定要对症下药。

第一，额头长痘。原因：压力大，脾气差，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作，毒素就会积累下来，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水，让肝脏按时工作。

第二，双眉间长痘。原因：是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。注意保护心脏，增加睡眠，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

 

第三，鼻翼长痘。原因：除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。或与卵巢机能或生殖系统有关。改善：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸让胃火加剧。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

第四，唇周边长痘。原因：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是让嘴唇周围成为长痘痘的位置原因之一，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

所以男士们不管是怎么样的皮肤，肌肤清洁是最重要，也是关键的第一步，尤其是油性的皮肤就更是这样了。在痘痘生长的地方对症下药，相信在不久的将来，男士们对于皮肤的优化会越开越满意的哦！